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Social Media – La Otra Pareja

[:es]

Mucho se ha discutido sobre Social Media en los últimos años. Este fenómeno se ha convertido ahora mismo en el mayor ¨secuestrador¨de nuestro tiempo y atención. Su repercusión sigue siendo debatida y diseminada desde muy distintas perspectivas y formas (unas positivas y otras no tanto). Yo, después de mucho pensar, creo que la mejor forma de afrontar esta (gran) tarea es dando un paso atrás.

Si echamos un vistazo rápido a nuestro alrededor, podemos ver que todos o prácticamente todos los que rodean están conectados a una red social. Sea cual sea el propósito de ambas partes, es tal la simbiosis que sería un gran error desechar la importancia de estos lazos tan fuerte en la sociedad. Los estilos de vida y las prioridades han cambiado y la relación las redes sociales es una de la más importantes para el ser humano de hoy.

Según Google, de los más de 7.3 mil millones de personas que vivimos en la Tierra, al menos 2.67 mil millones seremos usuarios de redes sociales en 2018 (hoy en día somos 1.91 mil millones). En resumen, el boom del social media sólo va a seguir avanzado: No es una moda pasajera..

Toy Story SM

Y no lo es porque cada segundo se va integrado más en nuestras vidas. Lo hace como un amigo en el que confiamos y que tenemos accesible, directamente en nuestra mano dónde y cuándo queramos. Y lo mejor es que no es una relación exigente, puedes utilizarlas a tu ritmo, no se obliga, no se queja.

Eso sí, tira de ti.

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Una vez que te han absorbido, al igual que pasa en las relaciones sentimentales, prácticamente te pasará lo mismo, te quedarás embobado. Aunque no hay nada malo en dedicarla tiempo y conectar con otras personas en el mundo digital, hay ciertas cosas que hay que tener en cuenta para disfrutar plenamente sin dejarte arrastrar por ellas:

  • Una relación equilibrada con las redes sociales es La Clave. 
    La diferencia entre lo virtual y lo real es que, en lo real podemos confiar más un secreto con un confidente de forma física, aunque esto también nos puede llevar a ´soltar ciertas perlas´ (por ejemplo), dar una opinión o pensamiento poco acertado de forma accidental). No obstante, esto no saldría de un círculo reducido de personas, mientras que en lo virtual, estamos más expuestos al público al compartir, por ejemplo, una foto en estado ebrio. Por tanto, se trata de buscar un equilibrio y publicar sólo aquello relevante y que no nos comprometa.

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  • La privacidad y el control es vital.
    Publicar todo lo que pensamos puede ser contraproducente (y puede que nos arrepintamos después). ¡No te dejes engañar por una falsa percepción de privacidad que parece que podamos tener en la red! El Social Media es una plataforma de marketing, no un diario. Un control ideal de lo que publicamos equivale a poco o nada de drama. Este ¨contenido¨ es mejor que se lo dejemos a los guionistas de cine y de televisión.

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Lo Ideal

¿A cuántos usuarios ves mostrar su vida personal y su estilo personal mediante los hashtag #bodygoals, #relationshipgoals o #lifegoals?

Bajo estos momentos perfectos, se esconde una realidad fabricada en muchos casos. Cuanto te deslizas por el ´feed´ de las redes sociales a las que estás conectado, más te das cuenta de que se repite un mismo patrón de conducta: El deseo por el ansiado ´like´y por tener los máximos comentarios posibles.

El Social Media es, sin duda, una gran plataforma para darte a conocer y para vender un producto. Pero este producto no debe incluir tu autoestima, tu estilo de vida y las relaciones personales.

¿Lo Bueno o Lo Malo?

En realidad, el Social Media no es necesariamente un mal compañero para construir relaciones (!al contrario!). Puede proporcionarte los mejores beneficios a la hora de comercializar tu objetivo (imagen, negocio o incluso una red de contactos), lo que lo hace vital para construir un camino no sólo profesional, sino personal en este mundo tan tecnológico en el que nos está tocando vivir.

Shelley Galasso Bonanno, M.A. (Twitter @shelleybonanno):

¨El apoyo social puede ser un fuerte indicador de una salud mental positiva. El apoyo emocional nos ha enseñado a protegernos de una amplia variedad de achaques tanto físicos como psiquiátricos¨

No obstante, hay que tener en cuenta que el Social Media también puede generar mucha dependencia y aunque es fácil caer en las garras del mundo virtual, definitivamente para algunos no resulta tan enriquecedor como la experiencia que ofrece en mundo tridimensional.

C55GX0 Young couple using their mobile phones in a park with backs against each other. Image shot 2011. Exact date unknown.
 

La Conclusión…

El Social media puede ser el mejor aliado para crear una red de contactos profesional y para ampliar el círculo social, siempre y cuando traspase la pantalla de un ordenador o de un teléfono móvil. Sin duda alguna, las redes sociales son una plataforma que ayuda a ejercer conocimiento, la creatividad y la conectividad,  y también no defrauda con la providencia de una comunidad y salsa obstáculos circunstanciales. 

Pero al mismo tiempo, pese a lo atractivo de estar conectado en todo momento y tener acceso instantáneo a la información, es conveniente desconectar de vez en cuando para darse un descanso y desconectar de vez en cuando.

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[:en]The topic of social media has been discussed, debated and dissected in every manner and angle possible in efforts to grapple the phenomenon that is gripping our time, attention and lifestyles. There are the positive and the rebuttals. ´Sitting on the fence´ almost never gains as much respect, but, sometimes, it may be wiser to take a step back, and learn about the power and dependency on social media that trigger ripples.
Just a quick glance around you, everyone is in a relationship of all sorts. Whatever the base in purporting such bonds, it would be difficult to dismiss the importance of social media in creating, and even maintaining these ties. But just as tide and time changes, so do lifestyles. And priorities. Thus, one of the most important relationships from its very first initiation, would be the relationship between social media and its user.
According to Google, out of the 7.3 billion of Earth´s population, at least 2.67 billion social network users are estimated by 2018 from the 1.91 billion figure today. In short, social network penetration is only going to keep advancing. It ain´t just a passing phase.

Toy Story SM

By the nanosecond, social media is increasingly integrated into our day-today lives as the reliable partner that we accessibly have at hand – wherever, whenever. It isn´t a relationship that is demanding either. In fact, you could browse through multiple attractions at your own pace and liking. It doesn’t nag, it doesn’t force, it doesn’t complain.

But, it its perfect packaging, it pulls.

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And, once in too deep, just alike human relationships that inspire rap art and emotional ballads, it´ll leave you at loss in its absence. Although there is nothing wrong in spending time to network and connect with other humans in the virtual arena..there certainly calls for a limit when extricating from a world where you would still experience all of your five senses with:

  • A Balanced Relationship with social media is Key.
    The difference between the reel and real, is that perhaps you can entrust a secret with a physical confidante. But, accidentally spilling a passing thought or opinion, or sharing a photo in a drunken state may be more of a challenge to retract from the public sphere. Hence, your privacy setting is best to be exercised, if not in totality, then in the right circumstances at least.

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  • Privacy and Control is Vital.
    Spewing everything towards the global ears of social media will most likely result in regrets later. Never be fooled by a false sense of privacy within the lightning speed of networks! Your social media is a marketing platform at most, or at the very least. Not a diary. The right amount of control equals less drama..as frankly, such material is best reserved for the screenwriters.

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The Ideal

Speaking of marketing…How many social media users do you see showcase those recurring hashtags #bodygoals #relationshipgoals and #lifegoals that they promote?
Amidst perfect backgrounds, ´candid moments´and attractive angles, therein lies the major lineage of fabricated ´realities´with promotional tendencies for personal gains. The more you scroll downtime countless illustrations of those from your social circle or public figures, the more aware you´ll be of the pattern of postings for desired ´likes´and comments. Though there is no fault in vying for the social world to appreciate your post, there is a fine line when it comes to prioritizing so for affirmation and validation towards your own self-worth, relationships and lifestyle.
Social media is a great platform and in partnership to market. But the product should not include your self-worth or the health of any of your relationships and lifestyle. As it would result in quite a heavy price to pay.
 

Naughty, or Nice?

Truly, social media is not necessarily a bad partner to build ties with. In fact, it can provide the best benefits when projecting or marketing an aim, image or business venture and even build connections and networks, which is vital in creating your path ahead in today´s world. According to Shelley Galasso Bonanno, M.A. (limited licensed psychologist, mediator, and psychodynamic psychotherapist. Twitter: @shelleybonanno):

¨Social support can be a strong predictor of positive mental health. Emotional support has been shown to protect us from a wide array of both pyschiatrict and physical ailments.¨

Yet, it is also mindful to be aware when too much independence is meted, as relying on one´s own two feet and capabilities after may prove challenging. While it is easy to stay within the online sphere and zone of a virtual community, it is definitely not as enriching as the 3D experience.
C55GX0 Young couple using their mobile phones in a park with backs against each other. Image shot 2011. Exact date unknown.
 

The Verdict…

Social media can be the best relationship to build and nurture. It provides the space and platform to exercise knowledge, creativity and connectivity. Nor will it disappoint with the providence of a community and bridging circumstantial hurdles.
But at the same time…
Enticing as its 24-hour presence it can be, learn to give it some space from you too..for you to be able to smell the roses from time to time.

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